如何控球< + >羽毛球如何控球

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何控球的问题，于是小编就整理了4个相关介绍如何控球的解答，让我们一起看看吧。

请问控球后卫要怎么组织进攻？

在进攻中，组织后卫就是要串联球队，明确教练的进攻战术，将球传向主要的球员，在外线有机会的时候，要用远投摧毁对手。

1、控好球在进攻中，球队的组织后卫首要任务就是控球，先将篮球运至前场，然后在没有出现得分机会时，将球控制住，避免过多的失误。

2、战术传球明确教练的战术，首先在没有过多机会时，将球传向靠近篮筐的队友，进行近距离的攻击；当队友出现空位得分机会的时刻，要及时的将篮球传到队友手中；在队友形成了大打小，或者多打少的局面下，要及时的传球，形成得分机会。

3、挡拆配合在没有得分机会的情况下，呼叫队友进行挡拆配合，然后挡拆后可以选择突击内线，吸引包夹，然后传球给其他空位队友得分；也可以选择自身跳投。

4、远投在外线出现机会的时候，要坚决的进行远投得分，减轻内线的压力，所以组球后卫一定要练好远投。

作为控卫，你首先第一选择是传球，而传球则要有战术演练的基础。如果你是传给中锋，则等中锋落好位，在45度角传给他，你再跑位。

如果是突破分球，则要有队友配合单挡、走位，突分很讲究位置，否则你突进去，却不知道队友位置，那还怎么传。

作为控卫你的攻击力一定不能弱，只有你的威胁够，对手才会加强对你的防守，否则，别人守个二三联防，你突不进去的时候，中投还不准，对方则可以完全无视外线，集中防突破防内线单打，这样你突破再好，中锋再强也没用。总之一句话，作为控卫，脑子要好，要有大局观，不呈个人英雄主义，中投要准，突破要快，不然只有其中一样还是成为不了好控卫。

NBA的保罗就是你最好的参考，再往前就是纳什，看看他们的传、投、突、分都是很精准的

如何提高控球能力和传球能力？

传球这一项看似简单的技术和意识在篮球比赛中举足轻重，而传球技术和意识则需根据篮球比赛的特点、技术形成规律在训练中有目的的进行培养，从而不断提高传球技术和意识，使运动员更好的运用传球技艺为比赛添分加彩。

那么如何提高传球能力呢？

首先你得有个扎实的运球基本功，因为只有这样才会在你准备传球和判断全局时不会有过大的心理压力，试想一下一个球都运不好的人，在你面对防守时恐怕传个球都会发抖吧

当你练好了运球后，可以自己找一面墙有些特殊的标志要有高有低，最好是带圈的（自己在墙上画也可以—,—）然后传球砸点，同时要记住把握住力度，要知道你要传的是队友，而不是对手，没必要把他们砸个半死建议在篮下练习下勾手，学会把握力度的技巧

大局观则更需要运球技巧了，因为你不仅要运球还要用目光关注四周的队友和对手，只有把球保护好了才可以把更多的心思放在周边，(如果是打全场，业余球手大局观基本上都有,这就不废话了，半场人少时你自己把握。。。。）半场人多时，你就要多去关注下外线的情况，因为许多人打球都习惯的挤在内线，估计不大好掌握，当然若果是快攻的时候，就要着重关注是否有人在向篮下冲，也就是说最需要关注的是那些善于跑动的球员，他们是一般是放冷枪的好手，要多加注意

运球中应注意的问题::

1、 始终将球保持在自己所能控制的范围内

2、 要抬头，随时观察场上情况，要有目的地传球

3、 要远离防守者的手运球。

4、 应学会左右手都能运球。

5、 能传球时尽量不运球。

6、 不要向队员聚集的区域运球，离边线和场角区域远一些。

7、 运球中要掌握好节奏，不仅要有方向的变化，而且应有速度快慢的变化。

8、 运球中没有好的传球机会时不要停止运球，以免被对方夹击抢掉球或造成5秒违例，尤其紧逼时更是如此。

持球突破时应注意的问题。:

1、 运用持球突破时，要与投篮和传球相结合。

2、 对反应快，移动灵活的防守者可多利用假动作，对反应较慢，移动能力稍差的防守者可多用突破的起动突破防守者。

3、 突破前的重心要低而稳。

4、 突破时要敢于帖近防守者，进行合理的身体接触。

控球和传球都属于篮球的基本功，对于基本功的练习，没有什么捷径，就是不停的训练。尤其是运球，没有大量的控球训练，就没法培养出良好的球感，就无法做到流畅的运球。练习时，一定要重视基本的运球动作而不要追求花哨的动作，基础打好了，那些动作自然就会了。

至于传球，是需要刻意的提升自己在篮球场上的视野的。多看看比赛，看看职业运动员在处理各种情况时是怎么传球的。当然传球是两个人的事情，如果有一个喜欢无球跑动的队友，助攻就会变得非常容易。

怎样才能控球更稳并避免两次运球和走步？

循序渐进，原地运球—走路运球—慢跑运球—背后—胯下，然后实战演练 刚开始几个环节要练久一些，后面才会比较好练，手感才好 两只手都要练，这样你会有更多技巧 可以买一个小孩玩的那种篮球练手感

篮球比赛中，如何更好的控球跑位？

首先感谢悟空问答邀请我回答这个问题，相信很多喜欢打篮球的朋友都关心如何在篮球比赛中控球跑位的问题。我并不是专业篮球运动员而且实际的打球水平也一般因此这个问题只能是根据个人的打球经验提供一些建议。下面具体说明一下。

首先个人认为打球最重要的一点就是需要多练习，熟能生巧。无论是篮球的基本进攻技巧，防守技巧和跑位技巧都是大量练习才能在比赛中灵活运用的，所以可以在网络上找一些专业的讲解控球跑位的视频来看。并且在实战中检验效果，由于每个篮球爱好者的篮球基础和身体素质都不同，因此个人不建议一开始就学习太复杂的东西。先学习基本的跑位概念再由浅入深，而且说实话在一般的篮球比赛中最重要的就是持球者是对于防守端球员是否有进攻威胁。如果你的突破能力强或者投射能力强的话只要一拿球防守者肯定就贴上来了，因此需要借助队友的挡拆为自己获得出手空间。无球跑位也是一样的，本质就是借助队友和团队的力量在局部形成多打一或者多打零的局面。这个需要和队友长时间的练习，个人认为不需要掌握太多的跑位套路，挑选一些常用的但是和队友配合最熟练的即可。这种跑位在比赛中是最有威胁的。

其次对于个体进攻能力一般的球员来说，跑位的主要作用就是为球队的主力进攻球员减小防守压力和获得更好的得分机会了。个人认为如果是正规的五打五比赛的话当乙方主力进攻球员持球时我们可以向弱侧跑位（对方防守球员少的地方），这样可以为队友拉开进攻空间，并且注意在持球进攻者突破的时候不要向持球进攻者移动。这样会把防守自己的球员带到队友的突破路线上增加持球人的进攻难度，拉不开进攻空间。如果是传球给队友之后向传球方向的反方向跑位（例如传给左侧队友自己向右侧跑位），这样可以充分拉开进攻空间增加乙方进攻成功率。如果是三对三的话只要不把防守人带到队友突破路线上就行了因为三对三更看重球员的个人能力，团队配合作用小一些。

最后总结一下，篮球的控球跑位技术个人认为主要是一下这几个方面，一是多看多练。多和队友一起练习增加战术配合熟练度，二就是根据比赛形式变化采取合理的跑位方式。分析不到位地方请见谅，各位有其他想法欢迎留言讨论，我会把一些跑位的动态图放在留言区各位可以看一下。

到此，以上就是小编对于如何控球的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何控球的4点解答对大家有用。