最强壮的足球员< + >最强壮的足球员是谁

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于最强壮的足球员的问题，于是小编就整理了2个相关介绍最强壮的足球员的解答，让我们一起看看吧。

为什么有些足球运动员没退役就会身材发福？比如大罗，阿扎尔，平时训练比赛不是消耗很大吗？

这个是非常正常的事情，在很多球员身上都会有，只是大罗和阿扎尔属于非常出名的球员，所以，他们发胖才会更容易被人报道和记住，这也侧面更说明了C罗十来年的自律是多么可贵。

大罗阿扎尔是属于天赋惊人，但并不是非常自律的球员

根据媒体报道，度假归来到皇马报道的阿扎尔比上赛季在切尔西的时候胖了约7公斤，确实在球星里面比较少见，但从来阿扎尔一直就是体脂率一般的人，并且还喜欢吃汉堡这种高热量的事物，再加上经过一个多月的假期，自己也并没有坚持锻炼调整身体的话，发胖是正常的事情。

而大罗也是如此，天赋异禀的大罗 健康的时候从来都是所有后卫的噩梦，但其擅长的突破过人，随着年龄增长，加上体重的增加，在职业生涯后期已经很少见了。退役后，因为没有比赛和训练，身材可以看见确实是严重超标了。

在职业生涯当中，阿扎尔和大罗都是略略偏胖，反过来说就是比较强壮，当他们带球突破过了人时的画面，我们经常可以看到，后卫们的拉扯拽秋衣等动作是无法阻止他们前进的，除非下脚放规。

训练和科学饮食才能使职业生涯长久

其实保持体重不发胖，是大部分体育运动员的基本要求，这样自己的身体素质能力和爆发力，才不会因为体重而影响。

不碰烟酒，不喝碳酸饮料，不吃那些高热量的垃圾食品都是优秀运动员自己就会要求自己要做到的事情。

C罗的成功来自于自己多念来对自己的严格要求，梅西也是如此，以前喜欢和饮料，在场上还发生过几次呕吐，也是在瓜帅的要求下该变了自己，梅西和C罗的成功不仅仅是天赋，还有自己在场外十年如一日的对自己的严格要求。

球员假期都是放松陪伴家人的

阿扎尔之所以发胖，和赛季结束后，就是因为就去开始自己的度假生活。这个也正常，基本上球员每个赛季结束后都是如此。

只不过阿扎尔在假期可能就光享受放松了，对自己的身材体重就没有注意，所以才有这样发胖的现象，但新赛季开始后，训练比赛，加上控制饮食，相信阿扎尔还是很快可以恢复原来的体重的。

结语:无论如何，对运动员来说，身体发胖都不是好事情，特别是阿扎尔作为齐达内钦点的引援对象，希望可以早日在皇马打出水平和身价，带领皇马走上正轨。

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足球比赛是一个体能消耗非常严重的运动项目，在球员时期，球员需要不间断的训练，对体能和技术能力的训练，还有饮食上的控制，让他们保持出色的体能状态和好的身材。但是退役之后，随着训练量的减少，毫无节制的饮食，会让足球运动员的身体逐渐发福。

大罗在年轻时期，是非常瘦的，因为每个星期都有比赛，通过训练保持体能和身材，才能在场上有出色的发挥，大罗和别的球员不一样，大罗有一种肥胖病，在大罗退役的那一天，大罗说到，他的身体战胜了他。

阿扎尔正值当打之年，但是我们可以看到，球员在休假期没有了训练，而且在饮食上没有节制，就会出现肥胖。不过这不用担心，专业的运动员都会在假期过后重新投入比赛，然后通过训练恢复体质。

还记得在瓜迪奥拉时代的巴萨，梅西酷爱可乐，但是瓜迪奥拉为了让梅西保持状态，严令禁止梅西饮用可乐，直到现在为止，梅西只是喝马黛茶，碳酸饮料梅西在退役之前都不会喝。至于退役之后，没有了比赛，当然就要犒劳自己的嘴巴。

有的的球员是因为40岁是一个发福的年纪，他本身就是一个胖人，但是在球员时期经常训练所以没有发胖，但是退役之后，会在40岁之后发福，但是有的球员就不会，他们即便是在退役之后不锻炼身体，也不会发福，还是保持健美的身材。比如说劳尔，瓜迪奥拉等人。

在当今世界足坛，球星退役之后身体发福者并不在少数，像我们熟知的大罗、罗纳尔迪尼奥和马拉多纳等等，退役之后的大肚腩形象与球员时代好身材形成了鲜明对比。那么问题来了，为什么有那么多球员在退役之后走上了中年油腻大军队列？



我们都知道，足球运动员虽然挣得钱多，但是为了保级身材和状态，球员不得不控制饮食、控制个人欲望（女色、酒精和毒品），另外还要加倍训练，才能保持巅峰，获得更大的成就，在这方面葡萄牙球星C罗是所有足球员动员的典范，NBA中的雷阿伦也是身材保持得非常好。


足球运动员，特别是成名球星，薪水加上代言一般都会非常高，所以一旦退役之后，没有了都会放松对自己的要求，没有坚持训练、没有控制饮食，相反很多球员都会过上更加奢靡的生活，夜店和美女，酒精和毒品，这些都是摧毁一个人身体和精神的腐化剂。


这就像一根紧绷的弦，突然没有了压力就放松了下来，说白了就是自制力的丢失，所以很容易形成极端状态。不过他们油腻的样子真是让人无法直视。
阿扎尔呢，现在也处于轻微超重状态，只不过份量很小，据媒体的爆料由于阿扎尔不太喜欢训练，体重比最佳体重要中了几斤，这也成为球迷夏天调侃的对象。

这个要从几个方面来讲。

对于职业运动员，他们退役之前的确每天都会消耗巨大的能量，所以他们每天需要摄入相应的实物，当然他们中的大部分人会严格遵守营养师的建议来控制摄入量。当职业运动员退役之后每天的摄入量可能并没有减少，但是消耗的能量却少很多，所以长胖是必然的。

阿德里亚诺

题主问题中提到的现皇马球员阿扎尔并没有退役哦，不过从他休假期这么短时间就胖了这么多来看，他退役后长成大胖子几率是很高的。

顺便说一下我心中世界最佳前锋大罗，他发胖有一部分原因在于他身体患有甲状腺基能减退症，这个病会一定程度的增加他的体重，当然这个只是小部分原因，大吃大喝加上运动量减少还是主因。

像鲁尼，身材就一直比较臃肿，鲁尼平时是不怎么愿意锻炼肌肉和控制饮食并且按规定去饮食的，像啤酒洋酒碳酸饮料这些都会引起身体发福，反观C罗，除了努力锻炼之外，还会根据体能教练的建议每餐严格按照健康饮食来摄入，并且c罗是滴酒不沾的

曾是中国女排重炮手，如今却“无球可打”，王一梅的生涯要结束了吗？

新赛季全国女排联赛今天开战，之前入围辽宁队20人大名单的王一梅没有出现在昨天辽宁公布的14人第一阶段参赛名单中，世锦赛最佳副攻颜妮同样也没有出现在第一阶段名单之中。颜妮作为31岁的老将刚参加完世锦赛，她因为需要休息而缺席联赛第一阶段比赛其实并不意外，毕竟她的肩伤并没有完全恢复。至于王一梅的情况就不得而知了，仅从年龄上说王一梅也是30岁老将了，但毕竟王一梅已经大半年没有打过比赛了，不存在伤病或者体能问题。

王一梅上个赛季联赛打的场次也不多，开始表现不错的她因为和助理教练有“摩擦”而逐渐沦为替补，进入四强之后，辽宁女排从八一队引进了主攻刘晏涵之后，王一梅连大名单都没有进入。新赛季王一梅究竟打还是不打目前来看还是扑朔迷离的，谁能猜不准。种种迹象表明王一梅在辽宁队也逐渐的沦为看客了。

对于王一梅现在情况确实蛮遗憾的，怎么说王一梅曾经也是国家队的当家球星，为国家队辽宁队也是做过非常突出的贡献，在国家队虽然没有拿到世界冠军，但是两枚铜牌她也是立下了汗马功劳，而且辽宁联赛夺冠的那个赛季也几乎是凭借王一梅一己之力拿下的，那时候杨昊都还是替补呢！但是伦敦奥运会之后，随着王一梅淡出国家队，辽宁队似乎对王一梅也不待见，这确实没有道理啊，论资排辈王一梅现在也应该是辽宁队的王牌队员，即便王一梅没有能力在打主力了，她也应该得到应有的尊重！？

或许辽宁女排考虑到联赛第一阶段出线没有太大忧虑，所以安排老将王一梅和颜妮休息，王一梅第二阶段比赛应该会进入辽宁女排的名单。如果第二阶段联赛依然没有出现王一梅的名字，那她应该里退役就不远了。祝福大梅！ 编辑：梅长苏

30岁的辽宁女排运动员王一梅，体质强壮，球技过硬，是我国女排曾经的重炮手，为女排国家队争得了荣誉，其团队在2010年曾获得广州亚运会金牌，08年在我国北京奥运会荣获铜牌，其实，体育比赛的运动员就是那么几年时光，靠的是技术、年龄和运气，就像芸花一现一样，国人过多的求全责备是不客观和不现实的。王一梅现已30多岁，韶华易逝，岁月难留，一岁年纪一岁人，属正常衰退，现在身材也确实有点肥胖。女排运动员要的是铁骨人，比赛起来就比较灵活，才能得心应手，才能游刃有余。身材也是选拨运动员的一个叁数。可以坦白地告诉大家，体育界的基本情况，昨天的成绩就是今天的市场。只要运动员有成绩，获得过荣誉，那么今天就不会失业，他们可以在体育界当教练，也可以做商品品牌代言人……在体育界如果没有一点成绩的运动员，象足球员将无球可打，足球生涯要结束才是真。

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• 【王一梅无球可打？】

显然是不存在的，虽然最新一期辽宁女排官方写真里没有王一梅，但并不代表大梅退役或者沦落到无球可打的状态。

• 【王一梅简介】

熟悉排球的朋友都应该非常喜欢这位身体素质出众，力量技术好的主公手。王一梅被球迷亲切的称为大梅，2000年大梅开始接触网球，俩年后便入选辽宁女排一队，次年入选国家队并荣获世锦赛最有价值球员称号，06年跟随中国女排获得第一个世界冠军，08年北京奥运会获得铜牌。10年随着体重的增加以及自身腰伤复发，状态开始有所起伏。11年香港站大奖赛荣获最有价值球员。13年郎平接管教鞭，因为大梅的进攻方式与郎平执教理念有出入，所以大梅淡出国家队。之后大梅开始捻转海外，先后去了土耳其联赛以及印度尼西亚联赛。16年回国加入辽宁女排。

• 【王一梅还有机会出场吗】

到此，以上就是小编对于最强壮的足球员的问题就介绍到这了，希望介绍关于最强壮的足球员的2点解答对大家有用。